Andrew Choi 蔡健發, 終身學習,記錄重要學問
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功效: 調和脾胃,補血,降壓,能增加血液中的白血球材料: 羊腩(3粒),黨參(5枝),紅棗(10粒),水(5碗)做法: 黨參切段,紅棗去核。將材料放入煲內用慢火煎至2碗水即可