功效: 去濕, 醒胃, 助消化, 吸收, 有防癌功效
材料: 鹹檸檬(2個), 生薏米(四兩), 燉肉(4塊), 水(8碗)
做法: 將生薏米, 燉肉(切片)放進煲內用慢火煲1小時。鹹檸檬去心, 搾出檸汁加入湯內, 檸皮則放入湯中浸15分鐘即成
My Notebook
功效: 去濕, 醒胃, 助消化, 吸收, 有防癌功效
材料: 鹹檸檬(2個), 生薏米(四兩), 燉肉(4塊), 水(8碗)
做法: 將生薏米, 燉肉(切片)放進煲內用慢火煲1小時。鹹檸檬去心, 搾出檸汁加入湯內, 檸皮則放入湯中浸15分鐘即成