Andrew Choi 蔡健發, 終身學習,記錄重要學問
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功效: 袪風濕,清水腫,治腳氣水腫,風濕關節痺痛材料: 薏米(一兩半),粳米(一兩),水(適量)做法: 將所有材料洗淨放進煲內,水滾轉慢火煲至薏米腍身,加鹽即可