茯神合桃糖水

功效: 補血養心,治失眠
材料: 茯神(四錢),合桃肉(二兩),龍眼肉(二錢),冰糖(少許),水(適量)
做法: 將材料洗淨後放進煲內用慢火煲30分鐘,加糖煲至2碗即可