木瓜生薑糖水

功效： 開胃健脾，增加食慾並迅速恢復體力。適合發育中的兒童
材料： 木瓜(1片)，生薑(一兩)，洋薏米(一兩)，冰糖(適量)，水(8碗)
做法： 木瓜去皮去核洗淨切塊，生薑去皮切片拍鬆，將材料效進煲內，水滾轉慢火煲1小時，加冰糖滾一會即可