功效: 補血益心,健脾補腎,治貧血,怕冷頭暈目眩,心悸等
材料: 圓肉(五錢),黑豆(二兩),大豆腸一段(四兩),甘草(6片),生薑(2片),水(9碗)
做法: 黑豆用白鑊炒香,大豆腸切方塊。將材料放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可
My Notebook
功效: 補血益心,健脾補腎,治貧血,怕冷頭暈目眩,心悸等
材料: 圓肉(五錢),黑豆(二兩),大豆腸一段(四兩),甘草(6片),生薑(2片),水(9碗)
做法: 黑豆用白鑊炒香,大豆腸切方塊。將材料放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可